Tu centro especializado de Pilates
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Pilates

Sarri Studio Pilates

Tu centro especializado de Pilates y gimnasia abdominal hipopresiva en Pamplona

En SARRI STUDIO PILATES se imparte clases de Pilates de Mat y Studio (Suelo y Máquina) y de RSF (Reprcessing Soft Fitness o Abdominales Hipopresivos).

Los grupos de Pilates son reducidos, máximo 6 personas. Esto da la posibilidad de personalizar la actividad, modificando los ejercicios y adaptándolos a las necesidades de cada uno.

Buscaremos la eficacia y la calidad en los movimientos. Corregiremos la postura y tonificaremos y estiraremos toda la musculatura, centrándonos en el paquete abdominal, musculatura de la espalda y glúteo (Power House).

Para conseguir todos estos beneficios nos centraremos en los Principios del Método Pilates:

  • Concentración
  • Centralización (Power House)
  • Control Respiración
  • Precisión
  • Fluidez

Los grupos de Reprocessing Soft Fitness (RSF), son máximo de 12 personas.

Consta de una única clase en la que aprenderás a trabajar los abdominales de una forma totalmente diferente a lo que se ha hecho hasta ahora. Los Beneficios son múltiples.

Es el mejor método para evitar y frenar la incontinencia urinaria.

Las actividades van dirigidas a cualquier persona que quiera mejorar su condición física, que necesite recuperarse de cualquier lesión y deportistas que busquen un mejor rendimiento deportivo.

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Estamos en:

Avda. Pamplona, 11 bajo (Echavacoiz Norte)
31009 Pamplona - Iruña

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Teléfono: 948 280 489 - 666 088 264

E-mail: info@sarristudiopilates.es

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